- 09.12.2024
Когда слияние и разрыв — почти синонимы
В целях популяризации семейных ценностей в студенческой среде и во исполнение Указа Президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина «О проведении в Российской Федерации Года семьи» в Тульском государственном университете реализуется цикл интерактивных лекций для обучающихся «Системный взгляд на психологию семьи».
9 декабря студенты Института высокоточных систем им. В.П. Грязева, Института горного дела и строительства, Естественно-научного института, Медицинского института и Технического колледжа им. С.И. Мосина встретились с заместителем директора Службы психолого-педагогической помощи студентам Юлией Юрьевной Ванаковой.
Она рассказала ребятам о том, что такое сепарация в психологии. И услышать об этом из первых уст действительно стоило. За плечами у Юлии Юрьевны серьёзный профессиональный багаж. В течение более двадцати лет она работает психологом, а с 2012 года является семейным психологом.
Семья, подчеркнула выступающая, это понятие, неотъемлемое от всех нас. Даже если человек ещё не вступил в брак, у него есть люди, которые подарили ему жизнь. Его родители.
Семья нужна человеку по ряду причин. Это радостные эмоции и спокойствие, появление наследников, разделение ценностей, комфорт, поддержка и доверие.
Семья имеет свой жизненный цикл. Он включает в себя несколько периодов: время монады (период ухаживания или конфетно-букетный период), время диады (образование семейной пары), рождение ребёнка, возникновение детской подсистемы (рождение второго, третьего ребёнка), введение детей в социум (детский сад, школа), семья с детьми подросткового возраста, период отделения детей, приобретающих взрослый статус (семья со взрослыми детьми), период жизни после отделения детей (стадия пожилого возраста и старости), завершающий этап жизни семьи.
В сегодняшней лекции, пояснила Юлия Юрьевна, акцент делается именно на сепарации, что обусловлено возрастной категорией присутствующих здесь слушателей. Сепарация — это процесс отделения ребёнка от родителей, когда он постепенно становится самостоятельным и независимым человеком. И его отношения с родителями из иерархических, в которых он занимает подчинённое положение, превращаются в равноправные отношения взрослого со взрослыми.
При этом важно понимать, сделала акцент психолог, что сепарация — это двухсторонний процесс. Ребёнок должен быть готов взрослеть, а родители должны быть готовы его опустить.
Различают несколько видов сепарации.
Функциональная сепарации подразумевает способность человека самостоятельно функционировать и решать без помощи родителей задачи функционального характера. Речь в данном случае идёт о финансовой и карьерной независимости, бытовой автономии.
Под эмоциональной сепарацией понимается способность человека делать выбор и принимать решения вне зависимости от родительского одобрения. При этом человеку нужно научиться осознавать, где чьи желания и потребности, а также принимать эмоциональный уровень родителей.
Способность осознавать свои собственные ценности и принципы — это уже ценностная сепарация. У человека должно быть понимание и принятие того, кто он и чего он хочет, а ещё понимание и принятие ценностей родителей.
Конфликтная сепарация — это способность выдерживать конфликт с родителями. В этом случае перед человеком стоят такие задачи, как научиться смотреть на ситуацию с разных ракурсов, быть устойчивым в своей позиции, противостоять манипуляциям, принять эмоции другой стороны конфликта и относиться к ним уважительно. Иными словами, сохранение эмоциональной близости с родителями при сохранении собственных взглядов равно способности выдерживать конфликт с родителями.
Ну а самое главное, отметила Юлия Юрьевна, заключается в том, что слияние, то есть эмоциональный симбиоз, и эмоциональный разрыв являются почти синонимами. Когда человек разрывает отношения с родителями путём физической (уехал в другой город, не общается) или эмоциональной дистанции, то это не только не прекращает эмоциональный процесс, а наоборот, усиливает его.
Если человек разрывает свои отношения с родителями или другими близкими людьми, то эмоциональная восприимчивость и тоска, порождённые такими взаимоотношениями, никуда не исчезнут. Они обязательно проявятся в новых отношениях — с супругом или уже с собственными детьми. И потому новые взаимоотношения отношения могут стать проблематичными.
Об этом стоит задуматься!
После выступления Юлии Юрьевны ребята имели возможность задать ей вопросы.
Татьяна Крикункова
Фото Михаила Гиндина
